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--- 九种恐怖食物 ( http://www.bhtchina.com/bbsxp/ShowPost.asp?ThreadID=94 )
作者：karen
发表时间：2009-11-20 16:06:52
(1)皮蛋：
一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。>>>
(2)臭豆腐：
臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。>>>
(3)味精：
每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。>>>
小编：除了这九种食物会损健康，不良的饮食习惯也会大大损害你的健康哦>>>
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(4)菠菜：
菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
(5)猪肝：
一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。>>> (6)烤肉：
| 烤肉挤点柠檬汁更健康 |
| 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 |
由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。
(7)腌菜：
腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
(8)油条：
油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。>>>大家知道，油条属于高温油炸食品，油温达1900C，并且油是反复使用的，会造成油脂老化色泽变深，粘度变大……
(9)馒头：
吃多了也会撑死人的！哈哈,博君一笑!
作者：kentsang
发表时间：2009-11-20 17:58:02
吃自己的,让医生说去吧!
作者：Venus
发表时间：2009-11-21 11:47:03
食物有利有弊，什么食物都有各种各样的元素以满足人体的不同需求。以下是我个人见解：
皮蛋，清火。皮蛋拌豆腐，就是****组合。
臭豆腐，又臭又香，浓缩的精华，营养又未流失。经济味美。
味精：虽说是化学产品，多吃不宜。又有谁多吃呢？为我们生活添一味精彩，又何乐不为？
菠菜：含丰富的矿物元素，特别是铁元素。为什么大力水手在施展拳脚时要吃菠菜？也许就是这个原因。女人例假期间多食菠菜，可以缓解痛经，补血。手上起倒剪皮时，也宜多食菠菜。
猪肝：清火明目，益气补血。为什么那么多人爱喝猪肝汤，就是这么来的。也有说吃什么补什么，喝酒的朋友或许可以多吃些，养肝护肝。
烤肉：味道鲜美，汤汁回味无穷。肉用来烤，是****烹饪方法。煮炒都会会将肉原始的鲜味流失掉。而且熏烤过程中，吃点平时吃不到的碳，也不错。哈哈。
腌菜：营养保留，简单经济，省时省力。减肥的最爱。
油条：热量大，含有明矾。适合配豆浆食用。豆浆就是油条的克星，可以分解油条给人带来的不利元素。因此，记得吃油条，一定配豆浆。
知识面不够广，以上纯属个人观念。仅供参考
作者：Jenny
发表时间：2009-11-25 14:20:37
作者：细妹
发表时间：2009-11-27 13:10:25
哈哈，珍爱生命，远离馒头～